Chair Yoga - Adultos
Biblioteca pública del condado de Calhoun-Gordon 100 N Park Avenue, Calhoun, GAPara personas mayores de 18 años. El yoga es una disciplina maravillosa que permite aumentar la flexibilidad, mejorar el equilibrio y fortalecer la conexión entre mente y cuerpo. ¿No está seguro de querer trabajar en el piso? ¡No importa! Esta clase le dará los mismos beneficios pero con el cómodo respaldo de una silla. Lunes 1 de mayo a las 10 a. m. Lunes 15 de mayo a las 10 a. m.…
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